好久没有写训练日记了，新的一个学期又开始了，升入三年级后又多了一门课程：英语，学习任务比以前更加重了。这次去训练最大的收获是遇到了球友迈克，边训练边可以和迈克学习英语口语。今天的训练内容：１，后场两个点的高远球；２，吊上网左右各一次；３全场杀上网；４，高吊杀上网；５，全场防守；６，和迈克比赛。