欢迎光临自己的路个人博客站!

自己的路个人网站-自己的路个人博客

自己的路个人博客网站

关注学习、生活、运动的个人博客

您当前的位置:主页 > 自己的路 >

2016年9月28日星期三羽毛球训练

发布时间:2016-09-30 14:16 点击: 编辑:admin

今天下大雨,做完作业6点半了,直接高速赶到球馆。热身练习对抗,后场二个点的高球,吊上网,杀上网。球路练习。身体素质练习。动作的规范性,身体重心的保持。

最近访客

    热评文章

      Powered by FREEBSD NGINX PHP MYSQL FREEBSD NGINX PHP MYSQL