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2016年11月26日 星期六 羽毛球训练
发布时间:2016-11-30 16:34 点击: 编辑:admin
今天训练内容:后场两个点的高远球,后场二点吊一点上网,多球全场杀上网,六个点的全场防守,教学比赛,跳绳练习。
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