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2016年10月22日星期六羽毛球训练
发布时间:2016-10-25 23:27 点击: 编辑:admin
今天训练内容1、后场两个点的高远球,2、后场二个点的吊上网,3、杀上网,4、二打一的防守六个点,5、教学比赛,6、身体训练跳绳。
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