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2017年1月7日 星期六 羽毛球训练
发布时间:2017-01-11 16:26 点击: 编辑:admin
今天训练内容:后场两个点的高远球,后场二个点的吊球上网、杀上网,
后场二个点的杀球多球,前场二个点的扑球多球。全场比赛,素质练习跳绳。
后场二个点的杀球多球,前场二个点的扑球多球。全场比赛,素质练习跳绳。
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