室外课，学生复习左脚在前右手在前的站立式基本动作，教会学生跑直线在规定的跑道里完成50米自然跑。
加强课堂组织和纪律教育，学生50米练习两路纵队，两人一组听信号进行50米直线跑跑完在空处返回队伍的后面。
队伍中的学生守纪律不推拉，确保安全。
进行跳绳和50米的考核。
合理给学生分成四组，一个跳绳考核一个学生数数，（教会学生数绳的方法）。
加强纪律安全教育。